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Graziella Noulhianne
Les fleurs de Bach
Le Dr Edward Bach a mis au point sa méthode au début du XX ème siècle. A l'origine médecin, chirurgien, il s'est intéressé aux émotions et à l'action des fleurs sur celles-ci, et pensait que nos émotions pouvaient influencer notre état de santé. Les 38 fleurs qu'il a identifié ont la capacité d'aider à rééquilibrer les émotions.
Chaque fleur agit sur une émotion spécifique. Par exemple, la fleur Mimulus aide à gérer une peur précise. L'idée est que chaque plante possède une énergie particulière qui agit positivement sur notre équilibre émotionnel.
Les Fleurs de Bach adoptent une approche douce et globale : elles ne cherchent pas à masquer les émotions, mais à s'attaquer à leur origine pour retrouver l'équilibre. Elles conviennent à tout le monde : adultes, enfants et même animaux.
En résumé, ces remèdes sont une solution naturelle et simple pour mieux vivre ses émotions au quotidien.
Les champs d'application:
Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées dans une variété de situations et de conditions émotionnelles. Voici quelques-uns des champs d'application courants :
1. Gestion du stress et de l'anxiété : Les Fleurs de Bach peuvent aider à réduire les niveaux de stress, à calmer l'anxiété et à favoriser un état d'esprit plus détendu.
2. Gestion des émotions inconfortables: elles peuvent aider à soutenir des émotions telles que la peur, la tristesse, la colère, la jalousie et le sentiment d'insécurité.
3. Amélioration de la confiance en soi : Certaines Fleurs de Bach sont réputées pour renforcer la confiance en soi, l'estime de soi et le sentiment d'assurance.
4. Gestion des transitions de vie : Elles peuvent être utiles lors de périodes de changement, de transition ou de crise, comme un déménagement, un changement d'emploi ou la perte d'un être cher.
5. Soutien émotionnel pendant les périodes difficiles : Les Fleurs de Bach peuvent être bénéfiques pour faire face au deuil, aux traumatismes, aux ruptures relationnelles et autres moments difficiles de la vie.
6. Amélioration du bien-être général : Même en l'absence de problèmes émotionnels spécifiques, les Fleurs de Bach peuvent être utilisées pour promouvoir un équilibre émotionnel et un bien-être général.
Il est important de noter que les Fleurs de Bach ne sont pas destinées à remplacer un traitement médical professionnel, mais plutôt à compléter d'autres approches de soins de santé.
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